Manoramaonline.com no longer supports Internet Explorer 8 or earlier. Please upgrade your browser.  Learn more »

Result For "Drinking water"

ശുദ്ധമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കിയ ശേഷം മാത്രം കിണർവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക

പ്രളയത്തിനു ശേഷം കിണറുകളിലെ വെള്ളത്തിൽ പലതിലും അമ്ലത, കോളിഫോം ബാക്ടീരിയ, ഫീക്കൽ കോളിഫോം ബാക്ടീരിയ എന്നിവയുടെ സാനിധ്യം കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. പ്രളയം അധികം ബാധിക്കാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ പോലും അൽപം ഭീതിയോടെയാണ് പലരും കിണർവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കിണറിലെ വെള്ളം...

കുടിവെള്ളത്തിലും വേണം ശ്രദ്ധ

പ്രളയത്തിൽ അകപ്പെട്ട് അഭയകേന്ദ്രങ്ങളിലും ദുരിതാശ്വാസക്യാമ്പുകളിലും കഴിയുന്നവർ ആരോഗ്യകാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതാണ്. രോഗങ്ങൾ പടർന്നുപിടിക്കാനുള്ള സാഹചര്യം കൂടുതലായതിനാൽ ചില കാര്യങ്ങളിൽ അതീവശ്രദ്ധ കൊടുക്കാം. ∙ കിണറുകളിൽ നിന്നുളള വെള്ളമായാലും...

ദാഹിച്ചു വലഞ്ഞിരിക്കുമ്പോള്‍ ഇതൊന്നും കുടിക്കരുതേ

ശരീരത്തില്‍ നിന്നു ജലാംശം നഷ്ടമാകുമ്പോള്‍ എന്താണ് സാധാരണ നമ്മള്‍ ചെയ്യുക. വെള്ളം കുടിക്കുകയാണ് ഇതിനുള്ള പ്രതിവിധി. നിർജ്ജലീകരണം തടയാന്‍ ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം കുടിക്കുക തന്നെ വേണം. എന്നാല്‍ വെറുതെയങ്ങു വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ പോരെന്നു അറിയാമോ ? ജലാംശം...

ദാഹിച്ചു വലഞ്ഞിരിക്കുമ്പോള്‍ ഇതൊന്നും കുടിക്കരുതേ

ശരീരത്തില്‍ നിന്നു ജലാംശം നഷ്ടമാകുമ്പോള്‍ എന്താണ് സാധാരണ നമ്മള്‍ ചെയ്യുക. വെള്ളം കുടിക്കുകയാണ് ഇതിനുള്ള പ്രതിവിധി. നിർജ്ജലീകരണം തടയാന്‍ ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം കുടിക്കുക തന്നെ വേണം. എന്നാല്‍ വെറുതെയങ്ങു വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ പോരെന്നു അറിയാമോ ? ജലാംശം...

ഇത്തരം കുപ്പികളിലെ വെള്ളംകുടിയും ആപത്താണേ...

ദിവസം കുറഞ്ഞത്‌ എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. പുറത്തുപോകുമ്പോഴോ ഓഫീസില്‍ പോകുമ്പോഴോ ഇടയ്ക്കിടെ ദാഹമകറ്റാന്‍ കയ്യിലൊരു കുപ്പി വെള്ളം കരുതുന്ന ശീലം നമുക്കെല്ലാമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഈ വെള്ളകുപ്പികള്‍ക്ക് നമ്മളെ...

ഇത്തരം കുപ്പികളിലെ വെള്ളംകുടിയും ആപത്താണേ...

ദിവസം കുറഞ്ഞത്‌ എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. പുറത്തുപോകുമ്പോഴോ ഓഫീസില്‍ പോകുമ്പോഴോ ഇടയ്ക്കിടെ ദാഹമകറ്റാന്‍ കയ്യിലൊരു കുപ്പി വെള്ളം കരുതുന്ന ശീലം നമുക്കെല്ലാമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഈ വെള്ളകുപ്പികള്‍ക്ക് നമ്മളെ...

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ ഒരു ദിവസം എത്ര ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കണം?

ഒരു മനുഷ്യന്‍ ദിവസവും കുറഞ്ഞത്‌ എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം എന്നാണു പറയാറ്. അപ്പോള്‍ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കാര്യം എങ്ങനെയാണ് എന്നറിയാമോ? ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളമാണ് ആവശ്യം ? മുതിര്‍ന്നവരുടെ ശരീരത്തില്‍ 60% വെള്ളമാണ്. ചെറിയ...

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ ഒരു ദിവസം എത്ര ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കണം?

ഒരു മനുഷ്യന്‍ ദിവസവും കുറഞ്ഞത്‌ എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണം എന്നാണു പറയാറ്. അപ്പോള്‍ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ കാര്യം എങ്ങനെയാണ് എന്നറിയാമോ? ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ദിവസം എത്ര ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളമാണ് ആവശ്യം ? മുതിര്‍ന്നവരുടെ ശരീരത്തില്‍ 60% വെള്ളമാണ്. ചെറിയ...

പാര്‍ക്ക്‌ ചെയ്ത കാറിനുള്ളിലെ കുപ്പി വെള്ളം കുടിക്കും മുന്‍പ്

പൊരിവെയിലത്തു കാര്‍ പാര്‍ക്ക് ചെയ്തു തിരികെ വന്ന് കാറിനുള്ളില്‍ നിന്ന് കുപ്പിവെള്ളം എടുത്തു കുടിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ ആ ശീലം ഒഴിവാക്കിക്കോളൂ. കാറിനുള്ളിലെ ചൂടില്‍ അത്രനേരമിരുന്ന കുപ്പി വെള്ളം ഒരു കാരണവശാലും കുടിക്കരുതെന്നു വിദഗ്ദര്‍ മുന്നറിയിപ്പു...

പാര്‍ക്ക്‌ ചെയ്ത കാറിനുള്ളിലെ കുപ്പി വെള്ളം കുടിക്കും മുന്‍പ്

പൊരിവെയിലത്തു കാര്‍ പാര്‍ക്ക് ചെയ്തു തിരികെ വന്ന് കാറിനുള്ളില്‍ നിന്ന് കുപ്പിവെള്ളം എടുത്തു കുടിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ ആ ശീലം ഒഴിവാക്കിക്കോളൂ. കാറിനുള്ളിലെ ചൂടില്‍ അത്രനേരമിരുന്ന കുപ്പി വെള്ളം ഒരു കാരണവശാലും കുടിക്കരുതെന്നു വിദഗ്ദര്‍ മുന്നറിയിപ്പു...

നിന്നു കൊണ്ടുള്ള വെള്ളം കുടി ആപത്താണേ...

ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്താന്‍ വെള്ളം ആവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും സുഗമമായി മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകാന്‍ വെള്ളം ആവശ്യം തന്നെ. എന്നാല്‍ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില സംഗതികളെ കുറിച്ചറിയാമോ ? ദിവസവും എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം...

വെള്ളംകുടി കൂടിയാൽ?

വെള്ളം ധാരാളം കുടിക്കണം.. ഇല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നമാകുേമ... ഇങ്ങനെ എത്രപേർ നിങ്ങളോടു പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകും? ദാഹിക്കുമ്പോൾ മാത്രം വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരുണ്ട്. ദിവസം എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിച്ചേ മതിയാകൂവെന്നു കരുതി കൃത്യമായി എണ്ണി കുടിക്കുന്നവരുമുണ്ട്. ഇനിയും...

വെള്ളംകുടി കൂടിയാൽ?

വെള്ളം ധാരാളം കുടിക്കണം.. ഇല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നമാകുേമ... ഇങ്ങനെ എത്രപേർ നിങ്ങളോടു പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകും? ദാഹിക്കുമ്പോൾ മാത്രം വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരുണ്ട്. ദിവസം എട്ടു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിച്ചേ മതിയാകൂവെന്നു കരുതി കൃത്യമായി എണ്ണി കുടിക്കുന്നവരുമുണ്ട്. ഇനിയും...

ഈ വേനലിൽ വെറും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട പിന്നെയോ?

വേനലിൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം കുടിക്കുക, നിർജല‍ീകരണം തടയാൻ അത് സഹായിക്കും. ഇനിമുതൽ വെറും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട. ചില കാര്യങ്ങൾ ചേർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണകരമാകും എന്തൊക്കെയാണ് വെള്ളത്തിൽ...

ഈ വേനലിൽ വെറും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട പിന്നെയോ?

വേനലിൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം കുടിക്കുക, നിർജല‍ീകരണം തടയാൻ അത് സഹായിക്കും. ഇനിമുതൽ വെറും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട. ചില കാര്യങ്ങൾ ചേർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണകരമാകും എന്തൊക്കെയാണ് വെള്ളത്തിൽ...

അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട; കാരണം ഇതാണ്

ശരീരത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് അമിതമായി കൂടുന്നതാണ് ഇതിന്റെ കാരണം. വെളളം കൂടുതല്‍ കുടിക്കുമ്പോള്‍ രക്തത്തിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി വര്‍ധിക്കും. ഇത് ഹൃദയത്തിനുമേല്‍ കൂടുതല്‍ സമ്മര്‍ദമുണ്ടാക്കും. കൂടുതല്‍ വെളളം കുടിക്കുമ്പോള്‍ വൃക്കകള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍...

മദ്യം കഴിച്ച ശേഷം അമിതമായി ദാഹിക്കുന്നതിനു കാരണം?

മദ്യമോ പഞ്ചസാരയോ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ച ശേഷം വല്ലാത്ത ദാഹം തോന്നാറുണ്ടോ? എന്നാല്‍ അതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഒരു സംഘം ഗവേഷകര്‍. തലച്ചോറിലെ ഒരു ഹോര്‍മോണ്‍ ആണ് ഇതിനു പിന്നിലെന്നാണ് പഠനം. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നഷ്ടമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് ശരീരംതന്നെ...

ആരോഗ്യം വേണോ? എങ്കിൽ കുപ്പിവെള്ളം ഒഴിവാക്കിക്കോളൂ...

കയ്യിൽ ഒരു കുപ്പി വെള്ളമെടുക്കാൻ മടിച്ച് കടയിൽ നിന്നും മിനറൽ വാട്ടർ വാങ്ങിക്കുടിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്... നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രവർത്തി ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുകയാണ്. രാജ്യത്ത് വിൽക്കുന്ന 10 കുപ്പി വെള്ളത്തിൽ മൂന്നെണ്ണമെങ്കിലും മലിനമായിരിക്കുമെന്ന്...

ആരോഗ്യം വേണോ? എങ്കിൽ കുപ്പിവെള്ളം ഒഴിവാക്കിക്കോളൂ...

കയ്യിൽ ഒരു കുപ്പി വെള്ളമെടുക്കാൻ മടിച്ച് കടയിൽ നിന്നും മിനറൽ വാട്ടർ വാങ്ങിക്കുടിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്... നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഈ പ്രവർത്തി ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുകയാണ്. രാജ്യത്ത് വിൽക്കുന്ന 10 കുപ്പി വെള്ളത്തിൽ മൂന്നെണ്ണമെങ്കിലും മലിനമായിരിക്കുമെന്ന്...

രാവിലെ ഉണര്‍ന്ന ഉടൻ വെള്ളം കുടിച്ചോളൂ...

നമ്മുടെ ശരീരത്തിനു ഏറ്റവുമധികം ആവശ്യമായത് എന്താണെന്ന് ചോദിച്ചാല്‍ അതിനുത്തരം വെള്ളം എന്നുതന്നെ. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് ഏറ്റവുമധികം ആവശ്യം ജലമാണ്. എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും ശരിയായി മുന്നോട്ടു കൊണ്ടു പോകാന്‍ വെള്ളം...