Manoramaonline.com no longer supports Internet Explorer 8 or earlier. Please upgrade your browser.  Learn more »

കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ വിഷാദം തിരിച്ചറിയാം

കുട്ടികളിൽ വളരെ ചെറിയ പ്രായം മുതൽതന്നെ വിഷാദരോഗത്തിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. സാമൂഹികവിരുദ്ധ സ്വഭാവങ്ങളുടെ രൂപത്തിലായിരിക്കും കുട്ടികൾ ചിലപ്പോൾ വിഷാദ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുക. ഇതു കുറ്റകൃത്യമായി കാണാതെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ ചികിൽസ നൽകേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്

∙ മോഷണം, അനുസരണക്കുറവു പോലുള്ള രീതികൾ
∙ പഠനത്തിൽ പിന്നാക്കംപോകൽ
∙ പ്രസരിപ്പില്ലായ്മ
∙ കളികളിലും മറ്റു വിനോദങ്ങളിലും താൽപര്യമില്ലാതിരിക്കുക
∙ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് അതിവൈകാരികത പ്രകടിപ്പിക്കുക
∙ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ നിന്നു ക്രമേണ പിന്നാക്കം പോകുക തുടങ്ങിയവ കുട്ടികളിൽ കണ്ടാൽ ഉടൻ വിദഗ്ധ ചികിൽസ തേടണം

വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ

∙ സമൂഹവുമായി ഇടപഴകിക്കൊണ്ടിരിക്കുക

∙ ഉയർന്ന പ്രതീക്ഷയോടൊപ്പം തിരിച്ചടിക്കുള്ള സാധ്യത സ്വീകരിക്കാൻ കൂടി തയാറാകുക. പരാജയത്തിൽ തളരാതിരിക്കുക

∙ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക

∙ കളികൾ, സംഗീതം, ടിവി കാണൽ, വായന തുടങ്ങിയ വിനോദങ്ങളിലേർപ്പെടുക

∙ നല്ല കുടുംബാന്തരീക്ഷം നിലനിർത്തുക

∙ കുട്ടികളെ പക്വതയോടെ കാര്യങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുക

∙ വിഷമം എന്തായാലും വീട്ടുകാരുമായി പങ്കുവയ്ക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം കുട്ടികൾക്കുണ്ടാകണം.

∙ സന്തോഷമായിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക

∙ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമായാൽ എത്രയും വേഗം മാനസിക ആരോഗ്യവിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക

Read More : Health Tips

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.