വേനലിൽ ചർമത്തെ കാക്കാൻ 5 മുൻകരുതലുകൾ
Mail This Article
×
കൂടുതൽ നേരം വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ തൊലിപ്പുറം ചുവക്കുക. ചൊറിച്ചില്, വരൾച്ച എന്നീ ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടാകും. ശക്തിയേറിയ ചൂടേൽക്കുമ്പോൾ കുമിളുകൾ ഉണ്ടാകുകയും തൊലി അടർന്നു പോവുകയും ചെയ്യും. പനിയും ഛർദിയും കണ്ടു വരാറുണ്ട്. കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നതു കൊണ്ട് ചൂടുകുരുവും വരാം.
1. കഴിയുന്നതും കാഠിന്യമുള്ള വെയിൽ കൊള്ളാതെ സൂക്ഷിക്കുക.
2. സൺസ്ക്രീൻ ലോഷൻ, പൗഡറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.
3. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
4. വെയിലത്തു പോകുമ്പോൾ കുട ഉപയോഗിക്കുക.
5. ദിവസവും രണ്ടു നേരം കുളിക്കുക. അയഞ്ഞ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
English Summary: Summer skin care tips
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.