രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സ്പെഷൽ 'വൈറ്റമിൻ C ' ജ്യൂസ്
Mail This Article
×
വീട്ടിൽ തന്നെ രണ്ടു മിനിറ്റു കൊണ്ട് തയാറാക്കാവുന്ന പാനീയം. രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി കൂട്ടാൻ ഇതിലും മികച്ച മറ്റൊരു പാനീയമില്ല. നാരങ്ങയും ഓറഞ്ചും ചേർത്ത് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തയാറാക്കാം. വൈറ്റമിൻ സി ഏറ്റവും അധികം ആവശ്യമായ സമയമാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ ചൂട് സമയത്ത് ഈ പാനീയം എത്രകുടിച്ചാലും നല്ലതാണ്.
ചേരുവകൾ
- ഓറഞ്ച്
- നാരങ്ങ
- ഇഞ്ചി
- പുതിനയില
- തേൻ
- കൽക്കണ്ടം
- വെള്ളം – ആവശ്യത്തിന്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
ചേരുവകളെല്ലാം വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് കുടിക്കാം.
English Summary: Good Source of Vitamin C
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
