നാരങ്ങയും കരിപ്പെട്ടിയും ചേർന്ന ഔഷധഗുണം നിറഞ്ഞ കട്ടൻ ചായ
Mail This Article
×
വലിയ വലിയ മഹാമാരികൾ. പടർന്ന് പിടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഈ കാലത്ത് നമുക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യം വേണ്ടത് ആരോഗ്യമാണ്, ആരോഗ്യമുണ്ടെങ്കിലേ രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടാവുകയുള്ളു അങ്ങനെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനുള്ള ഒരു ആയുർവേദ ഔഷധം കൂടിയാണ് ഈ പാനീയം. വളരെ പെട്ടന്ന് തയാറാക്കി എടുക്കാൻ പറ്റും.
ചേരുവകൾ :
- നാരങ്ങ - 1എണ്ണം
- ശർക്കര ( കരിപെട്ടി )- ചീകിയെടുത്തത് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ.
- ഇഞ്ചി - 1 കഷ്ണം
- മഞ്ഞൾപ്പൊടി - 1/4 ടീസ്പൂൺ
- കുരുമുളക് പൊടി - 1/2 ടീസ്പൂൺ
- കറുവപ്പട്ട - 1 എണ്ണം തക്കോലം - 4 എണ്ണം
- ഗ്രാമ്പു - 5 എണ്ണം
- തേയിലപ്പൊടി – കടുപ്പം അനുസരിച്ച്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
ആദ്യം തന്നെ ഗ്രാമ്പു, പട്ട, തക്കോലം എന്നിവ ഒന്ന് പൊടിച്ചെടുക്കുക. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക തിളച്ചു വരുമ്പോൾ ഈ പൊടിച്ചു വെച്ചത് ഇടുക അതിന് ശേഷം അതിലേക്ക് മഞ്ഞൾപൊടി, കുരുമുളക് പൊടി എന്നിവ ഇടുക. ആവശ്യത്തിന് തേയിപ്പൊടിയും ചേർക്കാം. അതിന് ശേഷം നാരങ്ങാ നീര് പിഴിഞ്ഞ് ഒഴിക്കുക അതിന് ശേഷം കരിപ്പെട്ടി ഇടുക നല്ലവണം തിളച്ചു വരുമ്പോൾ അരിച്ചെടുത്തു കുടിക്കാം .
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.