പുട്ട് പൊടി നനയ്ക്കാതെ, ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള മത്തങ്ങാ പുട്ട്
Mail This Article
×
ഒട്ടും വെള്ളം ചേർത്ത് കുഴയ്ക്കാത ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ധാരളമുള്ള മത്തങ്ങാ പുട്ട് എങ്ങനെ തയാറാക്കാമെന്നു നോക്കാം.
ചേരുവകൾ
- മത്തങ്ങ ചീകിയെടുത്തത് – 1 കപ്പ്
- ചെമ്പ അരിപ്പൊടി – 3 ടീസ്പൂൺ
- നാളികേരം ചിരകിയത് – ആവശ്യത്തിന്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
ചിരകിയ മത്തങ്ങയിലേക്ക് മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ അരിപ്പൊടി ചേർത്ത് സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് യോജിപ്പിക്കുക. ഉപ്പും വെള്ളവും ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ശേഷം പുട്ടുകുറ്റിയിൽ തേങ്ങ ചേർത്ത് മാവ് നിറയ്ക്കാം. ആവി വരുമ്പോൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാം.
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
