sections
MORE

വേനൽച്ചൂട് അകറ്റാൻ മിന്റ് ലൈം

695954258
SHARE

ഈ ചൂടുകാലത്ത് എത്ര വെള്ളം കുടിച്ചാലും ദാഹം മാറില്ല. രുചികരവും ലളിതവുമായ മിന്റ് ലൈം വീട്ടിൽ തയാറാക്കിയാലോ? സിട്രിക് ആസിഡിന്റെ കലവറാണ് നാരങ്ങാനീര്. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാൻ അത്യുത്തമമാണ്. ദഹനപ്രക്രിയ കൂട്ടാനും നാരങ്ങാനീര് സഹായിക്കും.

ചേരുവകൾ:

  • ചെറുനാരങ്ങ – രണ്ടെണ്ണം
  • പുതിനയില – എട്ട് എണ്ണം
  • വെള്ളം – ഒരു കപ്പ്
  • ഐസ് ക്യൂബ് – ഒരു പിടി
  • പഞ്ചസാര – രണ്ടു ടേബിൾ സ്പൂൺ

തയാറാക്കുന്ന വിധം

ചെറുനാരങ്ങാനീര് എടുത്തു മിക്സിയുടെ ജാറിൽ ഒഴിച്ച് അതിൽ വെള്ളം പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് അടിച്ചെടുക്കുക. പിന്നെ പുതിന ഇലയും ഐസ്ക്യൂബും ഇട്ട് ഒന്നുകൂടി കറക്കി യെടുക്കുക. ഇത് അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു ഗ്ലാസിൽ പകർന്ന് ഉപയോഗിക്കാം. 

തൽസമയ വാർത്തകൾക്ക് മലയാള മനോരമ മൊബൈൽ ആപ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
MORE IN RECIPES
SHOW MORE
FROM ONMANORAMA