sections
MORE

കാരറ്റ്, തക്കാളി, ഇഞ്ചി ഈസി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ ഗുണമുണ്ട്...

healthy-juice
SHARE

ചൂടു കൂടിവരുന്നു. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയം. അടുക്കളയിലുള്ള പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ട് ആരോഗ്യപ്രദമായ ഒരു ജ്യൂസ് തയാറാക്കിയാലോ? 

കാരറ്റ്– തക്കാളി– ഇഞ്ചി ജ്യൂസ്

3 വലിയ കാരറ്റും 2 തക്കാളിയും ചെറിയ കഷണം ഇഞ്ചിയും ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കാൻ എടുക്കാം. ശുദ്ധജലത്തിൽ വൃത്തിയായി കഴുകി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം ചേർത്ത് മിക്സറിൽ അടിച്ചെടുക്കുക. ഉപ്പ്. പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർക്കണമെന്നില്ല.

English Summary : Easy Juice, Healthy Juice

തൽസമയ വാർത്തകൾക്ക് മലയാള മനോരമ മൊബൈൽ ആപ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
MORE IN RECIPES
SHOW MORE
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
FROM ONMANORAMA