പച്ചമാങ്ങ കൊണ്ടൊരു സൂപ്പർ കൂൾ ഇഫ്താർ ഡ്രിങ്ക്

HIGHLIGHTS
  • ഉള്ളം തണുപ്പിക്കാൻ പച്ചമാങ്ങാ ജ്യൂസ്
raw-mango-juice
Image Credit : StockImageFactory.com/ Shutterstock
SHARE

രണ്ടു പച്ചമാങ്ങയുണ്ടെങ്കിൽ നാടൻ രുചിയിലൊരുക്കാം സൂപ്പർ കൂൾ ഡ്രിങ്ക്.

ചേരുവകൾ

  • പച്ചമാങ്ങ – 2 എണ്ണം
  • ഇഞ്ചി – ഒരു ചെറിയ കഷ്ണം
  • ഏലയ്ക്ക് – 2 എണ്ണം
  • പുതിനയില 
  • പഞ്ചസാര – ആവശ്യത്തിന്
  • തണുത്തവെള്ളം

തയാറാക്കുന്ന വിധം

രണ്ടു പച്ചമാങ്ങ കഷ്ണങ്ങളാക്കിയതിന്റെ കൂടെ ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞതും രണ്ട് ഏലയ്ക്കയും പുതിനയിലയും പഞ്ചസാരയും ആവശ്യത്തിന് തണുത്ത വെള്ളവും േചർത്ത് ഒരു മിക്സിയിൽ അടിച്ചെടുക്കാം. ഒരു അരിപ്പയിലൂടെ അരിച്ചെടുത്ത് ഫ്രിജിൽ വച്ച് തണുപ്പിച്ച ശേഷം ഉപയോഗിക്കാം.

English Summary : Raw mangoes should be included in your summer diet as it can amazingly refresh the body.

തൽസമയ വാർത്തകൾക്ക് മലയാള മനോരമ മൊബൈൽ ആപ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
MORE IN RECIPES
SHOW MORE
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
Video

എടേലേ ബീഫും ഉപ്പുമാവും കഴിച്ചാ ന്റെ സാറേ.. ചുറ്റുള്ളതൊന്നും കാണാൻ കയ്യൂല്ലാ! | Food Vlog

MORE VIDEOS
FROM ONMANORAMA