Manoramaonline.com no longer supports Internet Explorer 8 or earlier. Please upgrade your browser.  Learn more »

Result For "Diabetes"

പ്രമേഹരോഗികൾ മുട്ട ശീലമാക്കിയാൽ?

മുട്ടയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചു നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. മുട്ട കൊളസ്ട്രോള്‍ വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പൊതുവേ ഒരു ധാരണ ഉണ്ടെങ്കിലും ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ മുട്ട കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് യാതൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകില്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്. ദിവസവും ഒരു...

ചെവിയിലെ ദ്വാരവും മുഴക്കവും

എനിക്ക് 60 വയസ്സുണ്ട്. ബിപിയും ഷുഗറുമുണ്ട്. ഇടതു ചെവിക്ക് ദ്വാരം ഉണ്ട്. എപ്പോഴും മുഴക്കവും അസ്വസ്ഥതയുമാണ്. ഉറക്കം കുറവാണ്. ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ സ്വപ്നം കാണുകയും അതിനുശേഷം കഴുത്തുവേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡോക്ടർമാരെ മാറിമാറി കാണിച്ചു മരുന്നു...

പ്രമേഹരോഗികളുടെ വായിലെ കയ്പിനു കാരണം?

എഴുപത്തിയെട്ടു വയസ്സായ ഞാൻ പതിനെട്ടു വർഷമായി പ്രമേഹത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രഷറും കൊളസ്ട്രോളും ഇല്ല. ഭക്ഷണത്തിനു മുൻപു ഷുഗർ 90–95 ൽ നിൽക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം 200–270 എന്ന നിലയിലാണ്. എനിക്കു ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല എന്നതാണു പ്രശ്നം....

മൈഗ്രേന്‍ മൂലം കഷ്ടപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഇതാ ഒരു നല്ലവാര്‍ത്ത

മൈഗ്രേന്‍ ഏറ്റവുമധികം അലട്ടുന്നത് സ്ത്രീകളെയാണ്. 25നും 55നും ഇയില്‍ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലാണ് ഇതിനുനുള്ള സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതൽ. പുരുഷന്‍മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍ മെഗ്രേന്‍ വരാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നു മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. എന്നാല്‍ മൈഗ്രേന്‍ മൂലം...

സ്മാർട് വാച്ചിലുണ്ട് ആരോഗ്യത്തിന്റെ നല്ല സമയം

കീശയിലിടുമ്പോൾ തനിയെ ചാർജ് ആകുന്ന മൊബൈൽ ഫോൺ! ആലോചിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കൗതുകം. ഊർജം വസ്ത്രത്തിൽ സംഭരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ ഇതു നിഷ്്പ്രയാസം സാധിക്കും. വേയ്റബിൾ ഡിവൈസുകളിൽ നിന്നു ബാറ്ററി ആവശ്യമില്ലാത്ത ഡിവൈസുകളിലേക്കുള്ള ചുവടുമാറ്റം ഇനി സ്വപ്നമല്ല. വസ്ത്രം,...

പ്രമേഹം മുതൽ അർബുദം വരെ; ചര്‍മം പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവം ഏതെന്നു ചോദിച്ചാൽ ഒരു ഉത്തരമേ ഉള്ളൂ– ചർമം. ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും പ്രധാനപ്പെട്ട ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും പൊതിഞ്ഞു സൂക്ഷിക്കുന്ന വലിയ ചുമതലയാണു ചർമത്തി ന്റേത്. ചർമത്തിൽ ഉപരിഭാഗത്തു കാണുന്ന രോഗങ്ങൾ അതേ ആഴത്തിലേ...

വൈകിയുറങ്ങുന്നവരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് ഈ രോഗങ്ങൾ

രാത്രി ഏറെ വൈകി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന ആളാണോ നിങ്ങൾ? രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ മടിക്കുന്ന ആളുമാണോ? നേരത്തെ കിടന്ന് നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നവരേക്കാൾ വൈകിയുറങ്ങുന്നവരെ ചില രോഗങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നുണ്ട്. ഹൃദ്രോഗവും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും ഇക്കൂട്ടർക്ക് വരാൻ സാധ്യത...

പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും തിരിച്ചറിയാന്‍ ഒരു ലൈറ്റ് മാത്രം മതി

വെറുമൊരു ലൈറ്റ് ശരീരത്തിലടിച്ച് പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും തിരിച്ചറിയാനാവുമോ? കഴിയുമെന്നാണ് പുതിയ ഈ കണ്ടുപിടുത്തം പറയുന്നത്. രക്തപരിശോധനകളോ മറ്റോ കൂടാതെ പ്രമേഹ, ഹൃദ്രോഗസാധ്യതകൾ മുന്‍കൂട്ടി കണ്ടുപിടിക്കാന്‍ ഈ നൂതനചികിത്സ വഴി സാധിക്കും. AGE റീഡര്‍ എന്നൊരു...

പ്രമേഹം: ചില ഞെട്ടിക്കുന്ന കണക്കുകളുമായി ലാൻസെറ്റ് ജേണൽ

ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളിൽപ്പെട്ട പ്രമേഹം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം അനുദിനം വർധിച്ചുവരുകയാണ്. ഇതിനിടയിൽ ലാൻെസറ്റ് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ആശങ്കയുളവാക്കുന്നതാണ്. 2030 ഓടെ ഇന്ത്യയിലെ 98 ദശലക്ഷം പേർ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ ബാധിതരാകുമെന്നും ലോകത്ത് അഞ്ചിൽ...

പ്രമേഹരോഗികൾ ദിവസവും കറിവേപ്പില കഴിച്ചാൽ?

‘കറിവേപ്പില പോലെ’ എന്ന ചൊല്ല് ഇന്നധികം കേൾക്കാറില്ല കാരണം ആവശ്യം കഴിഞ്ഞാൽ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ളതല്ല കറി വേപ്പില എന്നും അത് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ളതാണെന്നും മിക്കവർക്കും അറിയാം എന്നതു തന്നെ. കറിവേപ്പില ചേർക്കാത്ത കറികൾ മലയാളിക്ക് ഇല്ല എന്നു തന്നെ പറയാം....

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ആശ്വാസമായി 'ഗാർഡിയൻ കണക്ട്' എത്തി

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എപ്പോൾ കൂടുമെന്നോ, കുറയുമെന്നോ ഒരു ധാരണയുമില്ലാതെയാണ് ഭൂരിഭാഗം പ്രമേഹരോഗികളും ജീവിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇനി അതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിച്ച് ടെൻഷനടിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഫോണിൽ കണ്ടുകൊണ്ടിരിക്കാവുന്ന സെൻസർ 'ഗാർഡിയൻ...

പ്രമേഹരോഗികൾ ബദാം കഴിച്ചാൽ?

ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ബദാം പ്രമേഹരോഗികൾക്കു കഴിക്കാമോ? പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ബദാം ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നാണു ഗവേഷണഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ബാധിച്ചവരിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ബദാം ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ മതി....

പ്രമേഹം; വീട്ടിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വീട്ടിൽ പ്രമേഹം പിടിപെട്ട ഒരു രോഗിയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ആ കുടുംബത്തിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കു മൊത്തമായി ജീവിത ശൈലിയിൽ എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടി വരും ? കഴിഞ്ഞ 14ന് ഈ വർഷത്തെ ലോക പ്രമേഹ ദിനം ആചരിച്ചപ്പോൾ ചിന്താവിഷയം ഇതൊക്കെയായിരുന്നു....

തുടർജീവിതത്തിൽ പ്രമേഹരോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഏതു ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നുവോ അതിനനുസരിച്ചായിരിക്കും പ്രമേഹരോഗികളുടെ തുടർജീവിതം നിർണയിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇന്റർനാഷനൽ ഡയബറ്റിസ് ഫെഡറേഷന്റെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കോംപ്രിഹൻസീവ് (സമഗ്ര പരിരക്ഷ) ചികിത്സയാകാം, അല്ലെങ്കിൽ മിനിമൽ ചികിത്സയാകാം. മോശം ചികിത്സയായി...

ഇൻസുലിനു പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടോ?

ഇൻസുലിൻ എടുക്കുന്ന പ്രമേഹരോഗി എന്നു കേട്ടാൽ ഇപ്പോഴും എന്തോ വലിയ അത്യാഹിതമാണ് അതെന്ന മട്ടിലാണ് പലരുടെയും പെരുമാറ്റം. എന്നാൽ പ്രമേഹത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ഇൻസുലുനാണ്. പക്ഷേ ഇൻസുലിൻ തുടങ്ങുന്നത് പലപ്പോഴും വൈകിയിട്ട് ആയതുകൊണ്ട് രോഗികൾക്കിടയിൽ ഒരു...

പ്രമേഹരോഗികൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം പഴങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ?

പ്രമേഹരോഗികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. കുടുംബത്തിൽ ഒരാൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ ആ രോഗിക്കു മാത്രമായി ഒരു ഭക്ഷണം ക്രമീകരിക്കാതെ, അത് കുടുംബത്തിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഭക്ഷണമായി മാറ്റണം. ഇതുവഴു കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കെല്ലാം...

ഗർഭിണികളിലെ പ്രമേഹം; സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആപത്ത്

നമ്മൾ ഗൗരവം കൊടുക്കാത്ത ഒരു ഡയബറ്റിസ് ആണ് ഗർഭിണികളിൽ വരുന്ന പ്രമേഹം അഥവാ ഗസ്റ്റേഷണൽ ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്(Gestational Diabetes Mellitus). 10 ഗർഭിണികളെ എടുത്താൽ അതിൽ അഞ്ചോ ആറോ പേർക്ക് ഇപ്പോൾ ഈ പ്രമേഹം കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ഡയബറ്റിസ്...

മധുരം കൂടുതൽ കഴിച്ച് മരുന്ന് ഡോസ് കൂട്ടുന്നവർ അറിയാൻ

പ്രമേഹരോഗികളിൽ സ്വയം ചികിത്സ നടത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെക്കൂടുതലാണ്. പ്രമേഹം നിസ്സാരമെന്നു തോന്നുന്നതുകൊണ്ടാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും സ്വയംചികിത്സയ്ക്കു മുതിരില്ല. പ്രമേഹം അർബുദത്തിനു തുല്യമാണ്. കാൻസർ എന്നു കേട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാവർക്കും പേടിയാണ്. കാരണം...

പ്രമേഹരോഗിക്ക് തലകറക്കം വന്നാൽ പ‍ഞ്ചസാര കൊടുക്കാമോ?

പെട്ടെന്നു തലകറക്കം വരുന്ന പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പഞ്ചസാരയോ ചോക്കലേറ്റോ വായിലിട്ടു കൊടുക്കുന്നത് നമ്മളിൽ പലരും കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. ഇതിൽ ശരിക്കും ശാസ്ത്രീയ അടിസ്ഥാനമുണ്ടോ? പഞ്ചസാര കൂടിയതാണോ കുറഞ്ഞതാണോ എന്ന് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും? പലർക്കും ഈ സംശയം...

വർഷങ്ങളോളം ഒരേ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന പ്രമേഹരോഗികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്

പ്രമേഹം മറ്റു രോഗങ്ങളിൽ നിന്നു വ്യത്യസ്തമാകുന്നത് അതിന്റെ തുടർചികിത്സയിലാണ്. ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന അത്രയും കാലം തുടർചികിത്സ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് അത്യാവശ്യം വേണ്ടതാണ്. മൂന്നു മാസത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും പ്രമേഹ ചികിത്സാ സംഘത്തെ കാണണം. കഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന...