Activate your premium subscription today
വിശുദ്ധ റംസാൻ മാസം തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞു. ആഘോഷങ്ങളോടൊപ്പം ആത്മീയമായ വളർച്ചയും ഈ മാസം ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. റംസാൻ, നൊയമ്പുകാലം കൂടിയാണ്. സൂര്യോദയത്തിനും സൂര്യാസ്തമനത്തിനും ഇടയിൽ ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ കുടിക്കാതെ കഠിനവ്രതം എടുക്കുന്ന സമയം കൂടിയാണിത്. ഉപവാസം ആരോഗ്യത്തിനും സൗഖ്യത്തിനും ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.
ശരീരഭാരം കുറയ്‌ക്കാനായി അവതാരകയും നടിയുമായ രഞ്‌ജിനി ഹരിദാസ്‌ വാട്ടര്‍ ഫാസ്റ്റിങ്‌ തെറാപ്പി ആരംഭിച്ച വിവരം വന്‍ ചര്‍ച്ചകള്‍ക്കാണ്‌ സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളില്‍ തിരികൊളുത്തിയത്‌. ഇത്‌ ജീവന്‌ തന്നെ ആപത്താകും എന്ന തരത്തിലുള്ള അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നിരവധി കോണുകളില്‍ നിന്ന്‌ ഉയര്‍ന്നിരുന്നു. 21 ദിവസം വെള്ളം മാത്രം
Results 1-2
