പരാജയത്തെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാം

content-mm-mo-web-stories fmsqmi2i840ct014uv5oqkhh0 content-mm-mo-web-stories-career 4d9k80768atc2gkq0egt6beqi3 content-mm-mo-web-stories-career-2022 how-to-cope-with-exam-failure

പരാജയത്തെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നേരിടാനുള്ള ആറു വഴികൾ ഡോ. സൈലേഷ്യ മനോരമ ഓൺലൈൻ വായനക്കാർക്കായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.

Image Credit: Zaileshia

വീണ്ടും പരീക്ഷയെത്തുമ്പോൾ മുൻപത്തെ സാഹചര്യം ആവർത്തിക്കുമോയെന്ന് അവർ വല്ലാതെ ഭയക്കും. ആന്റിസിപ്പേറ്ററി ആങ്സൈറ്റി എന്നാണ് അതിനു പറയുന്ന പേര്.

Image Credit: Krakenimages.com/Shutterstock

ഉപരിപഠനയോഗ്യതാ മാർക്ക് കടക്കാനായില്ല എന്നത് പരാജയമല്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയണം. അതിന്റെ പേരിൽ വൈകാരിക സമ്മർദമോ നാണക്കേടോ തോന്നേണ്ടതില്ല.

Image Credit: fizkes/Shutterstock

പരീക്ഷയിലെ മാർക്ക് മാത്രമല്ല ജീവിതവിജയത്തെ നിർണയിക്കുന്നത്.

Image Credit: file404/Shutterstock