കുട്ടികളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ക്രമത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുന്നതായാണ് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്
ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.
മൊബൈൽ, കംപ്യൂട്ടർ, വിഡിയോ ഗെയിം, ടെലിവിഷൻ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ
വളർച്ചാ കാലഘട്ടത്തിൽ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയാനും തുടർച്ചയായി അസുഖങ്ങൾ വരാനും കാരണമാകും
ഉത്പാനദനക്ഷമത കുറയുന്നു. കാഴ്ചയും കേൾവിയുമെല്ലാം ബാധിക്കാം.