കുറഞ്ഞവിലക്കു ലഭിക്കുന്ന ചേനയിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങളുണ്ട്

വൈറ്റമിൻ സി, വൈറ്റമിൻ ബി6, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ ഉള്ളതു കൊണ്ടു രക്തസമ്മർദം കുറക്കാനും ഹൃദ്രോഗം ചെറുക്കാനും ചേന ഉത്തമമാണെന്നു പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു

ആർത്തവവിരാമത്തെ തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ കുറയ്ക്കാനും ചേന ഏറെ നല്ലതാണത്രേ. ഓർമശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും ചേന സഹായിക്കും