കുട്ടികൾ നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ നേരിടേണ്ടി വരുന്നുണ്ട്

ഈ പ്രായത്തിൽ എന്ത് സമ്മർദം എന്നു ചോദിച്ച് കുട്ടികൾ പറയുന്നതിനെ നിസാരവത്കരിക്കുന്ന പ്രവണത പലർക്കുമുണ്ട്

അവരെ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും സമ്മർദം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതുമാണ് ഉചിതം

ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനും ആശ്വാസം ലഭിക്കാനും മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് സഹായിക്കും

മനഃസാന്നിധ്യ പരിശീലനങ്ങൾ കുട്ടികളെ പരിചയപ്പെടുത്തുക

ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനും ആശ്വാസം ലഭിക്കാനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് സഹായിക്കും.

സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും ക്രിയാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മികച്ചതാണ്.