ADVERTISEMENT

കുറച്ച് ചേരുവകള്‍ വെച്ച് പെട്ടെന്ന് തയാറാക്കാം ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും ഒപ്പം കഴിക്കാന്‍ നല്ല രുചികരമായ കൂന്തള്‍ റോസ്റ്റ്.

ചേരുവകള്‍:

•  കൂന്തൾ/കണവ - 500 ഗ്രാം
•  വെളിച്ചെണ്ണ- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ
•  സവാള - 1 (വലുത്)
•  പച്ചമുളക് - 2
•  ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത് - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
•  മല്ലിപ്പൊടി - 2 ടീസ്പൂണ്‍
•  മഞ്ഞൾപ്പൊടി -1/4 ടീസ്പൂണ്‍
•  കാശ്മീരി മുളക്പൊടി - 2 ടീസ്പൂണ്‍
•  പെരുംജീരകം പൊടിച്ചത് - 1 ടീസ്പൂണ്‍
•  തക്കാളി     - 1(വലുത്)
•  കറിവേപ്പില     -ആവശ്യത്തിന്
•  ഉപ്പ്     -ആവശ്യത്തിന്
•  ഗരം മസാല പൊടി     -1/2 ടീസ്പൂണ്‍
•  കുരുമുളക് പൊടി        -1/2 ടീസ്പൂണ്‍

  

തയാറാക്കുന്ന വിധം:

• കൂന്തള്‍ വൃത്തിയാക്കി, വട്ടത്തിൽ ചെറുതാക്കി അരിഞ്ഞ് നന്നായി കഴുകി വയ്ക്കുക.

• ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിലേക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടാകുമ്പോൾ അരിഞ്ഞു വച്ചിരിക്കുന്ന സവാളയും പച്ചമുളകും ചേര്‍ത്ത് വഴറ്റുക. ഇത് വാടി വരുമ്പോൾ ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും ചതച്ചത് ചേർത്ത് ഇതിന്റെ പച്ച മണം മാറുന്നത് വരെ ഇളക്കി കൊടുക്കുക.

• പച്ചമണം മാറുമ്പോൾ തീ കുറച്ച് ഇതിലേക്ക് മല്ലിപ്പൊടി, മഞ്ഞൾപ്പൊടി, കാശ്മീരി മുളക് പൊടി, പെരും ജീരകപ്പൊടി ഇവ ചേർത്ത് മൂത്ത മണം വരുന്നത് വരെ വഴറ്റുക. 

• ഇനി ഇതിലേക്ക് ചെറുതാക്കി അരിഞ്ഞു വച്ചിരിക്കുന്ന തക്കാളി ചേർത്തിളക്കികൊടുക്കുക . തക്കാളി ഉടഞ്ഞ് കിട്ടാനായി 2-3 മിനിറ്റ് മൂടിവച്ച് വേവിക്കുക.

• തക്കാളി വെന്ത് വരുമ്പോൾ നന്നായി ഉടച്ച് കൊടുക്കുക. ശേഷം ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് കറിവേപ്പിലയും  അരിഞ്ഞു വച്ചിരിക്കുന്ന കൂന്തളും ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ചെടുക്കുക.

• ഇനി മൂടിവെച്ച് വേവിക്കുക. ഇതിലേക്ക് ഒട്ടും തന്നെ വെള്ളം ഒഴിക്കണ്ട ആവശ്യമില്ല. വേവാന്‍ ആവശ്യത്തിനുള്ള വെള്ളം കൂന്തളില്‍ നിന്ന് തന്നെ ഇറങ്ങിവരും.

• രണ്ട് മിനിട്ട് കഴിയുമ്പോൾ തുറന്ന് ഇളക്കികൊടുത്ത് വീണ്ടും 8-10 മിനിട്ടോളം മൂടിവെച്ച് തന്നെ വേവിക്കുക.

• അതിനുശേഷം തുറന്നു നോക്കുമ്പോൾ ഒരു ഗ്രേവി പരുവത്തിലായിരിക്കും. ഈ സമയത്ത് ഇതിലേക്ക്  ഗരം മസാല പൊടിയും കുരുമുളക് പൊടിയും കുറച്ച് കറിവേപ്പിലയും കൂടി ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഗ്രേവിയായി കഴിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമുള്ളവര്‍ക്ക് ഈ സമയത്ത് സ്റ്റൌ ഓഫ് ചെയ്ത് സെര്‍വ് ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കില്‍ ചാറ് കുറുകി കൂന്തളിൽ പിടിക്കുന്നത് വരെ ചെറിയ തീയില്‍ 3-4 മിനിറ്റ് തുറന്ന് വെച്ച് ഇളക്കി കൊടുക്കാം. 

രുചികരമായ കൂന്തള്‍ റോസ്റ്റ് റെഡി!

English Summary : Squid Roast, Malabar Cuisine Recipe.

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
തൽസമയ വാർത്തകൾക്ക് മലയാള മനോരമ മൊബൈൽ ആപ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
അവശ്യസേവനങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ഹോം ഡെലിവറി  ലഭിക്കാനും സന്ദർശിക്കു www.quickerala.com