മുടി വളരാൻ മാത്രമാണോ കറ്റാർവാഴ?

ആറായിരം വർഷങ്ങളായി ഔഷധമായും സൗന്ദര്യരസക്കൂട്ടായും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചെടിയുണ്ട് കറ്റാർവാഴ. വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിലും വളരുന്ന ഇത് ഒരിനം കള്ളിമുൾച്ചെടിയാണ്. മുടി വളരാൻ മാത്രമാണോ കറ്റാർവാഴ? എണ്ണ കാച്ചാൻ മാത്രമല്ല നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ കറ്റാർവാഴയ്ക്കുണ്ട്.

∙ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയുന്നു. ഉദര വ്രണങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. അസിഡിറ്റി മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ദഹനക്കേട് അകറ്റുന്നു. 
∙ പൊള്ളൽ വേഗം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.
∙ ആർത്തവവേദന അകറ്റുന്നു.
∙ സന്ധികളിലുണ്ടാക്കുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം കുറയ്ക്കുന്നു.
∙ നിർജലീകരണം തടയുന്നു. കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസിൽ പൊട്ടാസ്യം ഉണ്ട്. ബ്ലഡ് ഫ്ലൂയിഡ് ബാലൻസ് നിലനിർത്താന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

∙ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ കരളിനെ സഹായിക്കുന്നു. വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കറ്റാർവാഴയിലെ ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ കരളിലെ എൻസൈമുകളുടെ എണ്ണം കൂടാതെ നോക്കുന്നു. 
∙ ഉദരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾക്ക് ഗുണകരം. കറ്റാർവാഴയിലടങ്ങിയ ഒരിനം സോല്യുബിൾ ഫൈബർ ഇവയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകം. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ മലബന്ധവും ഡയറിയയും തടയുന്നു. 
∙ കറ്റാർവാഴ ജ്യൂസിലും ജെല്ലിലും നിരവധി ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് സംയുക്തങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ആന്റി മൈക്രോബിയൽ ഗുണങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്. 
∙ ചർമത്തിന് ആരോഗ്യമേകുന്നു. ജലാംശം ധാരാളം ഉള്ളതിനാൽ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമത്തിനു സംരക്ഷണമേകുന്നു.
∙ വായിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച തടയുന്നു. പല്ലിലെ പ്ലേക്ക് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. പല്ലിന്റെയും വായുടെയും ആരോഗ്യത്തിനു ഫലപ്രദം.