ശരീരത്തിന്‍റെ ശരിയായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് വൈറ്റമിനുകളും ധാതുക്കളുമെല്ലാം ശരിയായ അളവില്‍ ലഭിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്....

ഗതാഗത നിയമലംഘനത്തിന് റോഡ് ക്യാമറ വഴി പിഴ ഇന്നു മുതൽ ഈടാക്കി തുടങ്ങി. എന്നാൽ എഐ കാമറയ്ക്കും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത...

ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയുള്ള വെള്ളം കുടിയെ പറ്റി പലതരത്തിലുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളും നിലവിലുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പോ,...

നാല്‍പതുകളിലും അന്‍പതുകളിലുമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പൊതുവേ വരുന്ന അസ്വാഭാവികമായ ഹൃദയാഘാതമാണ് സ്പൊണ്ടേനിയസ് കൊറോണറി...

ലോകത്ത് മറവിരോഗം അഥവാ ഡിമന്‍ഷ്യ ബാധിച്ച 55 ദശലക്ഷം പേരുണ്ടെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്ക്. ഈ സംഖ്യയിലേക്ക് ഓരോ...

ദിവസം മുഴുവൻ ഊർജസ്വലതയേകും എന്നതിനാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനഭക്ഷണം ആണ് പ്രഭാതഭക്ഷണം അഥവാ പ്രാതൽ. ഏറ്റവും മികച്ച പ്രഭാതഭക്ഷണം ഏത്...

കരളിന് താഴെയായി കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ അവയവമാണ് പിത്താശയം അഥവാ ഗാള്‍ ബ്ലാഡര്‍. കരള്‍ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ബൈല്‍ ദ്രാവകത്തെ...

ശരീരത്തിനു മുഴുവനും പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന വ്യായാമമാണ് സൈക്ലിങ്. അമിതവണ്ണം കുറയും. ഹൃദയം, കാലിന്റെ മസിലുകൾ, വയർ,...

കഴുത്തില്‍ ചിത്രശലഭത്തിന്‍റെ ആകൃതിയിലായി കാണപ്പെടുന്ന ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഹോര്‍മോണ്‍...

ശ്വാസതടസ്സവുമായി ഡോക്ടറെ കാണാനെത്തിയതായിരുന്നു ആ രോഗി. 50 വയസ്സു കഴിഞ്ഞ രോഗിക്ക് ശ്വാസതടസ്സം മാത്രമല്ല, ചുമയും...

വേനലവധി കഴിഞ്ഞു സ്കൂൾ തുറന്നു. കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണം എങ്ങനെയാകണം, സ്കൂളിൽ എന്ത് കൊടുത്തുവിടണം എന്നതിനെ കുറിച്ച്...

സ്ത്രീകളിലെ ഒരു ജൈവിക പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം. ഗര്‍ഭപാത്രത്തിന്റെ ആന്തരപാളിയിൽ നിന്ന് രക്തവും മ്യൂക്കോസൽ കലകളും പുറത്തു...

രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം വയറിന്റെ മുകൾഭാഗത്തും നെഞ്ചിലും അസ്വസ്ഥതകൾ വന്നപ്പോൾ ആ എഴുപതുകാരൻ പറഞ്ഞു– ‘‘ഇതെല്ലാം...

വേനലവധിക്കാലം തീരുമ്പോൾ കുഞ്ഞുങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് പുതിയ ഒരു അധ്യയന വർഷം ആണ്. പുതിയ പാഠഭാഗങ്ങളും പരീക്ഷകളും അവരെ...

ആർത്തവം എന്നത് സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയ ആണ്. അസൗകര്യമായി കണക്കാക്കാമെങ്കിലും ആരോഗ്യത്തിനും സൗഖ്യത്തിനും ആർത്തവശുചിത്വം...

ഭാരനിയന്ത്രണത്തിനുള്ള ശ്രമങ്ങളില്‍ പലപ്പോഴും ആദ്യം രക്തസാക്ഷിയാകാറുള്ള ഒന്നാണ് ദിവസവും നാം കഴിച്ചു വരുന്ന ചോറ്. ചോറ്...

മാറിയ ജീവിത ശൈലിയും നമ്മുടെ ആഹാരക്രമവും കാരണം പ്രമേഹം ഏത് പ്രായക്കാർക്കും വരുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ ഗ്ലോബൽ...

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ കുഞ്ഞ് ഉടനെ വേണ്ടെന്നു ചിന്തിക്കുമ്പോഴും ഒരു കുഞ്ഞിനു ശേഷം അടുത്ത കുഞ്ഞ് ഉടനെ വേണ്ടെന്നു...

പഴങ്ങളുടെ രാജാവ് എന്നാണ് മാമ്പഴം ഇന്ത്യയില്‍ അറിയപ്പെടുന്നത്. രുചിയിലും ഗുണത്തിലുമെല്ലാം മാങ്ങയെ കവച്ച് വയ്ക്കാന്‍ വേറെ...

മനുഷ്യരില്‍ കാഴ്ച നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന കാരണങ്ങള്‍ പലതാണ്. ചിലത് ജനിതകപരമാണെങ്കില്‍ ചിലത് പരിസ്ഥിതിയുമായി...

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതത്തില്‍ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണത്തിന് വലിയ സ്ഥാനമാണുള്ളത്. ഇതില്‍ തന്നെ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുതാത്ത...

വൃക്കയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം പെട്ടെന്ന് മന്ദീഭവിക്കുകയും നിലയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് അക്യൂട്ട് കിഡ്‌നി ഇഞ്ചുറി....