വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ എന്ത് സാഹസത്തിനും ഇന്ന് ആളുകള്‍ തയാറാണ്. കിം കര്‍ദർശിയാനെയും കത്രീന കെയ്ഫിനെ പോലെയുമൊക്കെ സുന്ദരമായ...

ഇടയ്ക്കൊക്കെ ച്യൂയിങ് ഗം ചവയ്ക്കുന്ന ശീലം ഉണ്ടോ? അതു പോലെ മയൊണൈസ് ഇഷ്ടമുള്ള ആളാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇതു കൂടി അറിഞ്ഞോളൂ....

സ്‌ട്രെസ് ഉണ്ടെങ്കില്‍ ധാരാളം ആഹാരം കഴിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട്. സ്ട്രെസ് ഹോര്‍മോണ്‍ വര്‍ധിക്കുമ്പോള്‍ അതു വിശപ്പും...

ലൈറ്റ് ഓണ്‍ ചെയ്ത് ഉറങ്ങുന്ന ആളാണോ നിങ്ങള്‍? മുറിക്കുള്ളില്‍ ഒരു ചെറുവെളിച്ചം എങ്കിലും ഇല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കം...

ഇന്നു നിങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിച്ചോ? ദിവസവും പ്രഭാതഭക്ഷണം സമയത്ത് കഴിക്കാറുണ്ടോ? ഇല്ലെന്നാണ് ഉത്തരമെങ്കിൽ ആ ശീലം...

പഴവിപണിയിൽ നിന്നു പുറത്തുവരുന്നത് സർവത്ര മായത്തിന്റെ കഥയാണ്. ചൂടുകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തില്‍ പഴങ്ങള്‍ ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന...

പുകവലി ആരോഗ്യത്തിനു നന്നല്ല എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ അതിനെക്കാള്‍ മാരകമാണ് ജങ്ക് ഫുഡ്‌ എന്നു പറഞ്ഞാല്‍...

ആറായിരം വർഷങ്ങളായി ഔഷധമായും സൗന്ദര്യരസക്കൂട്ടായും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ചെടിയുണ്ട് കറ്റാർവാഴ. വരണ്ട കാലാവസ്ഥയിലും വളരുന്ന...

ഏതു കാലാവസ്ഥയിലും ആരോഗ്യവും ചർമവും നന്നായി കാത്തുസൂക്ഷിക്കുക എന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്. കൂടിയചൂടും ഉയർന്ന ഇൗർപ്പവും...

കളിയാക്കലുകള്‍ കേട്ടിട്ടില്ലാത്തവര്‍ ചുരുക്കമാണ്. സ്ൂളിലോ കോളജിലോ ഓഫീസിലോ ഒക്കെ ആരുടെയെങ്കിലും കളിയാക്കലുകള്‍ നമ്മള്‍...

"ഓര്‍ഗാനിക്‌" / "ജൈവ" "ഹെർബൽ " പോലുള്ള ടാഗിനു പ്രത്യേക മാര്‍ക്കറ്റ്‌ നിലവിലുണ്ട് 100% ഓര്‍ഗാനിക്‌ എന്നൊക്കെയുള്ള അമിത...

അലാറാം കേൾക്കുമ്പോഴേ ഉന്മേഷത്തോടെ എഴുന്നേൽക്കണമെന്നാണ് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹം. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇത് നടക്കാറില്ല. ചിലപ്പോൾ...

രോഗം സുഖപ്പെട്ടിട്ടും വീട്ടുകാർ കൂട്ടിക്കൊണ്ടു പോകാത്ത ചില സ്ത്രീകളുണ്ട് പടിഞ്ഞാറേക്കോട്ട മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിൽ....

ദിവസവും രാവിലെ പ്രാതലിനു മുന്നേയുള്ള കുളി മലയാളികളുടെ ശീലമാണ്. ആമാശയത്തിലെത്തിയ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാനായി പേശികളിൽ നിന്നും...

നേരവും കാലവുമൊന്നുമില്ലാതെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പിടികൂടാവുന്ന ഒന്നാണ് ചുമ. പലരും ഇത് നിസ്സാരമായി കണ്ട് അവഗണിച്ചു...

വീഴുമ്പോൾ കൈ കൊടുക്കുന്നവനല്ല, വീഴാതെ കൈ പിടിക്കുന്നവനാണു യഥാർഥ സുഹൃത്ത്. കെ.എം.റദീഫിന്, മുഹ്സിൻ കൊന്നോല എന്നതു പോലെ....

പുറത്തിറങ്ങാനാകാതെ മുറിയിൽ ചടഞ്ഞിരിക്കെ അദ്വൈത് എസ്. പവിത്രൻ വീണ്ടും ആ വരികൾ മൂളി. ‘പൊടിമീശയൽപം കിളിർത്തു...

ഫാഷന്റെ അവശ്യചേരുവകൂടിയാണ് ഇന്നു പാദരക്ഷകൾ. ആകൃതിയിലും ഉയരത്തിലും ഉൾപ്പെടെ പല പുതുമകൾ നമ്മൾ ഫാഷനും ഭംഗിക്കും വേണ്ടി...

വീട്ടിനുള്ളിൽ ധാരാളം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും അപകടങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. തക്കസമയത്തു തന്നെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ ചെയ്യുകയാണു പ്രധാനം....

ആരാണ് സന്തോഷം ആഗ്രഹിക്കാത്തത് എന്ന പരസ്യവാചകം പോലെ തന്നെയാണ് നമ്മുടെയെല്ലാം ജീവിതവും. സന്തോഷമായിരിക്കാന്‍ എല്ലാവർക്കും...

മൊബൈൽ ഫോൺ കയ്യിൽ നിന്നു വയ്ക്കാതെ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ താഴെ ചേർത്ത ഏത് അവസ്ഥയിലാണെന്നു...

തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളില്‍ രാവിലെയുള്ള ഓട്ടത്തിനിടയില്‍ പ്രാതല്‍ വേണ്ടെന്നു വയ്ക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. പ്രാതല്‍...