നിങ്ങൾക്ക് എന്തെല്ലാം കഴിവുകളുണ്ട്? ഈ ചോദ്യത്തിന് മറുപടിയായി പല കഴിവുകളും ഓർത്തെടുത്ത് നാം അക്കമിട്ടു പറയും. ഇതിനിടയിൽ...

ഡോക്ടർ കൈവച്ചു, കളമശേരി എച്ച്എംടി റോഡിലെ ചെടികൾക്കു ജീവൻ വച്ചു. തുടർച്ചയായ പരിചരണത്തിൽ ആ ചെടികളെല്ലാം വളർന്നു....

ഐജെന്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇന്നത്തെ കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും സ്മാര്‍ട്ഫോണുകളും ടാബുകളും ടിവി സ്‌ക്രീനുകളുമായി ധാരാളം സമയം...

അച്ഛനമ്മാരുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പു പിടിച്ചാണ് ഓരോ കുഞ്ഞും വളരുന്നത്. അവരുടെ പുഞ്ചിരി മായാതിരിക്കാൻ ഉറ്റവരെല്ലാം...

ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശരീരത്തിന്റെ മിക്ക ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു....

ദിവസവും രണ്ടു പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. വൈറ്റമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കലവറയാണ് പഴങ്ങൾ. ശരീരഭാരം...

പ്രായമാകുമ്പോൾ എല്ലുകൾക്കും സന്ധികൾക്കുമൊക്കെ ബലക്കുറവുണ്ടാകുകയും ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ...

കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത വലയങ്ങൾ സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരു പോലെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. പാരമ്പര്യം ഉൾപ്പെടെ...

ഡയറ്റിങ്ങ് എന്നാൽ പട്ടിണി കിടക്കലും എരിവും പുളിയും ഒന്നുമില്ലാത്ത ആഹാരം കഴിക്കുക എന്നതും ഇഷ്ടഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക എന്നതും...

കോവിഡ് എന്ന മഹാമാരി വരുന്നതിനൊക്കെ വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് പതിവുപോലെ ഒരു തിങ്കളാഴ്ച ദിവസം. വാർഡിൽ റൗണ്ട്സ് കഴിഞ്ഞ് ഒപി...

പാചകം, ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രധാനമാണ്. രുചികരമായും വൃത്തിയായും പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടാതെയും പാചകം...

കോവിഡ് മൂന്നാം തരംഗം എത്തി; എത്തിയില്ലെന്ന മട്ടിൽ ആശങ്കയും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഈ ഘട്ടത്തിൽ സർക്കാരും ആരോഗ്യ...

ഈ മഹാമാരി സാഹചര്യത്തില്‍ മുന്നോട്ടുള്ള ജീവിതം ഓര്‍ത്ത് പലര്‍ക്കും ഉറക്കം നഷ്ടമായിട്ട് വര്‍ഷം രണ്ടാകുന്നു. അതിനു...

വയോധികരുടെ സംരക്ഷണത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കുമായി ശക്തമായ നിയമങ്ങളും സാമൂഹിക നീതി വകുപ്പിന്റെ പക്കൽ ഒട്ടേറെ...

ജലാശയത്തിൽ വീണുള്ള മുങ്ങി മരണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വർധിച്ചുവരുന്നു. ബാത് ടബ്ബിൽ മുങ്ങി മരിച്ച നടി ശ്രീദേവിയും വീട്ടിലെ...

എല്ലാവരും ഫോണിലേക്കു നോക്കി കുനിഞ്ഞു കൂടിയിരിക്കുന്ന കാലമാണിത്. ഈ തെറ്റായ ഉപയോഗ രീതിമൂലം കഴുത്തുവേദന തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ...

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ചലനശേഷിയും രൂപഭംഗിയും നൽകുന്നതിന് അസ്ഥികളോടൊപ്പം പേശികൾക്കും സുപ്രധാനമായ പങ്കുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ...

സമയം അർധരാത്രി. നഗരം ഉറക്കത്തിലാണ്. തെരുവുവീഥികൾ വിജനം. നഗരത്തിന്റെ ഹൃദയഭാഗത്തുള്ള ഒരു ഫ്ലാറ്റിൽ ആറാം നിലയിലെ ഒരു...

ഇന്ത്യക്കാർ, പ്രത്യേകിച്ച് മലയാളികൾ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ്. ഉഴുന്നുവട, പരിപ്പുവട, സമോസ, ഉള്ളിവട ഇതൊക്കെ...

ആരോഗ്യത്തിന് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പംതന്നെ പ്രധാനമാണ് വ്യായാമവും. എന്നാൽ നമ്മളിൽ പലർക്കും തിരക്കുകൾ മൂലം വർക്ക് ഔട്ട്...

കോവിഡ് മൂന്നാം തരംഗം വരുമോ എന്ന ആശങ്കയിലാണ് നമ്മൾ. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി ആർജിക്കുക എന്നതാണ്....

കുഞ്ഞു കുട്ടികളെ പല്ലു തേപ്പിക്കാനും കുളിപ്പിക്കാനും ഉടുപ്പിടീപ്പിക്കാനുമൊക്കെ മാതാപിതാക്കള്‍ വലിയ ഉത്‌സാഹം കാട്ടും....