പ്രതിരോധ ശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ സ്പെഷൽ നാരങ്ങാ വെള്ളം
Mail This Article
×
വൈറ്റമിൻ സിയുടെ കലവറയാണ് നാരങ്ങ. പ്രതിരോധ ശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെറുനാരങ്ങാ വെള്ളം ഹെൽത്തിയായി തയാറാക്കുന്നത് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു വീണാ ജാൻ.
ചേരുവകൾ
- ചൂടാറിയ വെള്ളം – ഒരു ഗ്ലാസ്
- നാരങ്ങ – 2 എണ്ണം (ചെറുത്, കുരുകളഞ്ഞ് എടുക്കണം)
- ഇഞ്ചി – ഒരു ചെറിയ കഷണം
- പഞ്ചസാര – ആവശ്യത്തിന്
- ഉപ്പ് – ഒരു നുള്ള്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
ചേരുവകൾ എല്ലാം മിക്സിയുടെ ജാറിലിട്ട് അടിച്ച് എടുക്കാം.
രണ്ടാമത്തെ രീതി
- നാരങ്ങ – 1 വലുത്
- തേൻ – ആവശ്യത്തിന്
- ചെറിയ ചൂടുള്ള വെള്ളം – 1 ഗ്ലാസ്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
ചേരുവകൾ എല്ലാം ചേർത്ത് യോജിപ്പിച്ച് കുടിക്കാം.
English Summary: Lemon Juice to boost Immunity
ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.
