June 20, 2023

ശരീരത്തിനു മുഴുവൻ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന 3 വാംഅപ് യോഗാസനങ്ങൾ |​ Warmup Asanas | Yoga For Beginners | Tanasana | Sansar Asana

തുടക്കക്കാർക്ക് ചെയ്തു ശീലിക്കാവുന്ന മൂന്ന് വാം–അപ് യോഗാസനങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാം.

ഇവിടെ പോസ്റ്റു ചെയ്യുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ മലയാള മനോരമയുടേതല്ല. അഭിപ്രായങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം രചയിതാവിനായിരിക്കും. കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ഐടി നയപ്രകാരം വ്യക്തി, സമുദായം, മതം, രാജ്യം എന്നിവയ്ക്കെതിരായി അധിക്ഷേപങ്ങളും അശ്ലീല പദപ്രയോഗങ്ങളും നടത്തുന്നത് ശിക്ഷാർഹമായ കുറ്റമാണ്. ഇത്തരം അഭിപ്രായ പ്രകടനത്തിന് നിയമനടപടി കൈക്കൊള്ളുന്നതാണ്.